চাল ধোয়া জলের উপকার- ত্বক থেকে স্বাস্থ্য — সব কিছুরই খেয়াল রাখবে চাল ধোয়া জল। চাল ধোয়া জল কাচের বোতলে ভরে ফ্রিজে রেখে রোজ তা ব্যবহার করুন।
চাল ধুয়ে সেই জল ফেলবেন না, চাল ধোয়া জলের উপকার কিন্তু অনেক । এতে অনেক লাভও হবে। কী সেই লাভ? জেনে নিন তা।
--ভাল করে শ্যাম্পু করুন। এর পর কন্ডিশনারের মতো চুলে চাল ধোয়া জল লাগান। কয়েক মিনিট তা রেখে ধুয়ে ফেলুন। চালের প্রোটিন চুল ভাল করবে।
--- ত্বকে সংক্রমণ থাকলে দিনে অন্তত দু’বার ১৫ মিনিট করে এই জলে স্নান করুন।
--- এই জলে আট রকমের অ্যামিনো অ্যাসিড রয়েছে। যা মানুষের স্বাস্থ্য ভাল রাখে। তাই চাল ধোয়া জল খেতেও পারেন।
--- ব্রণ-র সমস্যা থাকলে চাল ধোয়া জল খুবই উপকারী। তুলোয় করে এই জল দিয়ে ব্রণ-র উপরে লাগিয়ে রাখুন। ব্রণ তাড়াতাড়ি সেরে যাবে।
---ডায়রিয়ারও পথ্য চাল ধোয়া জল। এক গ্লাস জলে সামান্য নুন মিশিয়ে তা খেয়ে নিন।
---- বাইরে থেকে ফিরে ফ্রিজে রাখা ঠাণ্ডা চাল ধোয়া জলে মুখ ধুয়ে নিতে পারেন। তাতে ত্বক তরতাজা হবে।
No comments:
Post a Comment